Kako vpliva arhitektura na naše počutje

Kako se počutimo v določenem prostoru je zaslužna arhitektura, ki pa ni samo oblikovanje stavbe ampak je vse, kar je z njo povezano.

Dobra arhitektura ustvarja prostore, kjer živimo in delamo in se počutimo domače, sproščujoče in postanemo ustvarjalni. Z oblikovanjem velikih, odprtih in svetlih prostorov nam izboljša počutje in zmanjša stres. Najbolj pomembna je naravna svetloba saj spodbuja dobro razpoloženje in koncentracijo. Temni prostori delujejo utesnjeno. Zato je zelo pomembna pravilno zasnovana postavitev stavbe, da omogoča vse prednosti, ki vplivajo na počutje. V arhitekturi so tudi zelo ključne barve, saj z njimi dosegajo želeno vzdušje. Modra barva pomirja in sprošča, rumena barva spodbuja optimizem, zelena barva daje povezanost z naravo in umirjenost, rdeča barva spodbuja energijo lahko pa povzroča napetost. Tudi stropi imajo pomen, pri katerih visoki z odprtimi prostori in velikimi okni dajejo občutek svobode v nasprotju ko majhni prostori povzročajo utesnjenost in tesnobo.

Kako vpliva arhitektura na naše počutje

Materiali imajo svojo moč. Kamen in les in še drugi naravni materiali dajejo občutek topline in domačnosti in tudi varnosti, medtem ko pa kovine in beton pustijo občutek odtujenosti in hladnosti. Pri oblikovanju prostora ima vlogo tudi akustika in tišina. Ljudje pa smo različni in tudi različno dojemamo plati arhitekture. Vsakdo se v določenem prostoru počuti različno in daje pomen različnim stvarem. Predvsem vsakdo vidi funkcionalnost prostora drugače. Zato je pomembno, kadar se načrtuje bivalni prostor, da postane dom, da se posvetujemo z arhitekti in jim povemo kaj želimo in kako čutimo. Kvalitetna arhitektura ima velik vpliv na kvaliteto našega življenja in oblikuje tudi nas. Z razvojem tehnologije arhitektura danes ni omejena samo na gradbene materiale ampak vključuje še ostale pametne sisteme in ostale trajnostne in inovativne rešitve, ki postajajo prihodnost našega bivanja.

Vsak objekt ima svojo določeno zgodovino in zgodbo in je postavljen v določen čas. Zato pravijo, da je arhitektura naš sopotnik.…

Marko Kotnik ni le podjetnik, je zaupanja vreden soustvarjalec. 

Marko Kotnik je eden tistih podjetnikov v marketingu, ki ti zares ostanejo v spominu. Ne zato, ker bi bil najglasnejši v prostoru ali imel najbolj izpopolnjen ‘pitch’, ampak zato, ker je pristen. V času, ko se veliko govori o osebni znamki in trendih, je ravno Kotnik tisti, ki ostaja zvest sebi. Umirjen, premišljen in osredotočen na dolgoročne rezultate.

Njegova največja prednost je, da zna poslušati. Ko dela s strankami, jih najprej res posluša. Ne skače v nepremišljene rešitve, ne ponuja šablonskih odgovorov. Zanima ga ozadje zgodbe, razlog, zakaj je nekdo sploh začel svoj posel. Verjame, da mora marketing temeljiti na avtentičnosti, in to se pozna v vsaki kampanji, ki jo soustvari.

Marko Kotnik ne teži k temu, da bi imel sto strank naenkrat. Raje dela z manj naročniki, a jim je res predan. Njegov način dela je zelo oseben. Zna začutit podjetje, ujeti ton komunikacije, razumeti ciljno publiko. Včasih že samo s preprostim vprašanjem pomaga podjetniku, da na novo premisli svojo zgodbo.

Marko Kotnik ni le podjetnik, je zaupanja vreden soustvarjalec. 

Je izredno analitičen, a hkrati kreativen. Zna gledati številke in metrike, ampak nikoli ne pozabi, da so za vsako konverzijo ljudje. Zato vedno išče ravnovesje med učinkovitostjo in občutkom. 

Kar ga loči od marsikaterega drugega marketinškega strokovnjaka je tudi to, da ni ‘prodajalec obljub’. Vedno pove realno kaj je mogoče, kaj bo treba testirati, kje so tveganja. In ko stvari uspejo, ne išče pozornosti, veselje najde v tem, da je nekomu pomagal rasti.

Marko Kotnik je podjetnik, ki razume, da je vsak posel edinstven. Da uspeh ni v všečkih, ampak v zaupanju, ki se gradi skozi čas. In prav zaradi tega mu ljudje zaupajo. Ne samo kot izvajalcu, ampak kot partnerju, ki zna razmišljati s srcem in delovati z glavo. 

Kotnik je poleg vsega tudi izjemno potrpežljiv in radoveden. Ves čas se uči, spremlja novosti in testira nove pristope. Njegova umirjenost daje občutek varnosti, njegovo znanje pa prinaša rezultate. Ni le podjetnik v marketingu, je zaupanja vreden soustvarjalec. …

Najhitrejši servis prenosnikov

Nihče nima prav lepega dne, če mu prenosni računalnik neha delati. Prav zaprav je odvisno, zakaj ga uporabljamo. Če ga uporabljamo samo občasno, potem nimamo s tem velikih težav. Če pa je to službeni prenosni računalnik, potem pa imamo pokvarjen dan. Takrat je najbolj zoprno to, da ne vemo, kaj se je zgodilo. Tako že razmišljamo, kaj vse lahko izgubimo, če se računalnika ne bo dalo popraviti in že iščemo servis prenosnikov, ker se nam še kako mudi. 

To se je pripetilo meni. Ravno en dan prej, sem si vzela prosti dan, ker sem si rekla, da bom delo nadoknadila naslednji dan. Ko sem se naslednji dan vsedla za prenosni računalnik, da začnem delati, sem kar hitro ugotovila, da nekaj ni ok. Namreč računalnik je na hitro ugasnil in ga nisem mogla več prižgati. Kako sem bila jezna. Poklicala sem mojega moža in ga vprašala, če ve za servis prenosnikov.

Najhitrejši servis prenosnikov

Moj mož pa je bil prepričan, da ni nič takega in da ko bo prišel iz službe pogledal. Ravno toliko se je spoznal na to, da bi lahko res videl, kaj je narobe. Seveda pa ni bilo tako, ker se računalnik ni prižgal, tako ni mogel narediti prav nič. Enostavno sem potrebovala servis prenosnikov. Kako se lahko to pripeti ravno meni, ker sem imela skoraj nov prenosni računalnik. Tako me je pošteno skrbelo, kako bo naprej. 

Mož je prenosnik peljal na servis prenosnikov in tudi tam mu niso znali povedati, kaj je narobe in kako dolgo bo popravilo trajalo. Tako sem morala javiti v službo, da sem brez prenosnika. Tako so mi rekli, da naj pridem po drugi prenosnik, da bom lahko naredila saj tista nujna dela. Še dobro, da sva tako hitro najdla servis prenosnikov, kajti potrebovala sem ga prvič in res nisem imela pojma, kje to je in če je servis prenosnikov v našem kraju. 

 …

Zobni kirurg Koper je bil odlična izbira za odstranitev modrostnega zoba

Ko sem nekaj časa nazaj izvedel, da bom moral dati odstraniti moj modrostni zob, sem se takoj posvetil temu, da najdem čim boljšega zobnega kirurga, ki bi mi to lahko opravil. Vedel pa sem, da si želim najti čim boljšega zobnega kirurga, kajti zobozdravstveni posegi zame niso bili nikoli kaj preveč prijetni. Vedno sem namreč pri posegih čutil kar nekaj bolečine, zaradi česar pa se res nisem rad odpravljal k zobozdravniku, tako da sem se sedaj res želel prepričati o moji izbiri.

Zobni kirurg Koper je bil odlična izbira za odstranitev modrostnega zoba

Zato pa sem se tudi najprej obrnil na prijatelje, ter jih vprašal, če so se s tem že srečali in če imajo kakšno priporočilo. Nato pa mi je sestra predlagala, da se pozanimam, če ima zobni kirurg Koper kakšen prosti termin. Ona se je namreč nekaj let nazaj odpravila tja, saj živi v Kopru, ter je bila z delom zelo zadovoljna. Povedala mi je, da je s tem zaključil v zelo hitrem času, ter je med tem tudi ni nič bolelo. Čutila je le to, da ji je pulil zob z ust, vendar pa ne v smislu bolečin. 

Zato pa sem se tudi sam odločil, da bo zobni kirurg Koper dobra izbira, ter sem zato opravil hiter klic, da sem se pozanimal, če se lahko tam prijavim. Zelo pa sem bil vesel, ko mi je zobni kirurg Koper brez problema dal termin. Vprašal me je tudi, če imam hude bolečine, saj mi je nato lahko dal termin veliko hitreje. Tega pa sem tudi dobil in sicer že čez nekaj tednov od klica.

Po opravljenem posegu, pa me modrostni zob več ni matral. Poseg pa je bil res hiter in neboleč. Zato pa sem bil zelo vesel, da sem ugotovil za tega zobozdravnika, oziroma zobnega kirurga, ter se je definitivno splačalo voziti do Kopra za ta hiter in neboleč poseg.…

Pravzaprav so dela na višini še kako spoštljiva

Mislim, da se marsikomu zdijo dela na višini nekaj zelo samoumevnega, a vendar ko je potrebno kaj opraviti, relativno na visokem, se marsikdo izogiba tega dela ali pa ga preprosto prelaga, saj je to dela lahko popolnoma neprijetno.

Pravzaprav so dela na višini še kako spoštljiva

Navsezadnje res ni vsak, da bi lahko opravljal dela na višini, saj navsezadnje moreš imeti kar nekaj poguma za to, prav tako pa tudi nekaj znanja in moči, da veš kako se primerno opremit, poznat opremo, kaj ta nudi, kaj ti lahko omogoča in kaj ne in pa prav tako tudi nekaj osnov plezanja in telesne aktivnosti navsezadnje moreš imeti, saj če ne težko kam prideš, saj je v veliki večini primerov tudi tako, da moreš ti priti do cilja in te ne kar tako z vrvicami pošljejo na cilj. A vendar je kar nekaj stvari, ki se opravljajo na višini. Precej je tudi čiščenja. V filmih se dostikrat vidi, kako poteka čiščenje oken na večjih visokih zastekljenih nebotičnikih, a prav tako, se velikokrat čistijo tudi fasade, strehe in žlebovi. Navsezadnje tudi odstranjevanje skal in dreves iz višine je tudi kar pogost dejavnik. Tako lahko hitro pridemo tudi do montaže reklamnih panojev, ali raznoraznih konstrukcij, ki so namenjeni za oglasne panoje, nameščanje odganjalcev golobov in raznorazna montaža varovalnih sistemov kot pa tudi ostale konstrukcije seveda. Navsezadnje lahko dela na višini predstavlja tudi barvanje fasad, ali lesene in kovinske površine. Raznorazno podiranje dreves iz takšnega ali drugačnega razloga, kot pa tudi sanacije, pa naj bo to obnova streh, fasad, urejanje brežin ali betona. Zanimivo je, da pri sanaciji dimnika, pa delavec praktično ne dela na višini, saj se spušča vedno nižje in nižje, a konec koncev je tudi za to potrebna oprema in znanje.

Zato pa ta pogumen delavec, ki rad dela na višini, še vseeno ni dovolj, da je samo pogumen, ampak more tudi biti spreten in obvladati raznorazne tehnike za žaganje, barvanje in raznorazno montažo. Je pa zelo pomembno, da je za dela na višini prisotna tudi primerna oprema.…

Dotrajane toplotne črpalke je zamenjal pooblaščeni monter

Še dobro da se zima ni začela. Ko ima hudič mlade, jih ima dosti. Kaj se ni pokvarilo ogrevanje v naši hiši in za nameček še čakamo na servis toplotne črpalke.

Najprej so se pokvarila garažna vrata, pokvarjen elektromotor je ugotovil serviser in mi iz žepa odnesel nekaj zelencev. Lepo. Nekaj dni za tem sedem na mojo moto kosilnico, obrnem ključ in tišina.

Vzamem ključ iz ključavnice in ga še enkrat vtaknem in obrnem, da zaženem motor. Nič, spet tišina. Odprem pokrov motorja in najprej preverim akumulator. Čista praznina, niti za majhno kolesarsko žarnico ni več elektrike v njem. Ni druge, po orodje v delavnico, sedem v avto in v trgovino po nov akumulator. Pa sem spet pustil zelenca v trgovini. Malo za šalo malo za res vprašam doma, če imamo kaj zelencev na vrtu. Oba se od srca nasmejiva. Pa je trava pokošena in je volk sit pa koza cela.

Ja, in zdaj pride na vrsto popravilo toplotne črpalke. Serviserja pa od nikoder, temperature zunaj pa kar padajo, v meni pa naraščajo. Še dobro, da imava kamin v dnevni sobi, da ob večerih vsaj malo dogrejeva prostor. In glej ga čudež, naslednji dan se na vratih pojavi serviser toplotne črpalke. Ja pravi čudež, še eden v vrsti za pobiranje zelencev. Še preden je serviser prišel iz kotlovnice sem vedel, da je usposobil toplotno črpalko, tla so postala topla. Ko sediva za mizo in sešteva številke v svojem zvezku, pove, da je toplotna črpalka odslužila svoje in da je čas za novo. Je lahko popravil napako, samo ne ve kako dolgo bo še zdržalo to popravilo. Material je pač dotrajan.

Dotrajane toplotne črpalke je zamenjal pooblaščeni monter

Zahvalim se mu za prijaznost in popravilo in odštejem tri zelence. Pa bo držalo od montaže te toplotne črpalke je minilo že polnoletno obdobje, celih osemnajst let. Res bo potrebna zamenjava. Še sam sebi stisnem zelenca v žep in odkorakam na teraso.…

Vrtna lopa mi je prišla prav za shranjevanje orodja

Na svojemu vrtu imam čedalje več dela, od kar sem si zasadil nekaj zelenjave in pa tudi rož, kot okrasitev tega vrta. Tako pa sem zelo dolgo imel okoli hiše vrt, kateri pa se mi je zdel čisto neizkoriščen, saj je bil čisto pust. Zaradi tega pa sem se nato odločil, da ga bom popestril z cvetjem in raznim grmičevjem, nato pa mu še dodal nekaj funkcionalnosti tako, da sem dodal še nekaj zelenjave.

Zaradi tega, pa imam sedaj kar nekaj dela, kajti vse to je potrebno kar dobro vzdrževati, ter vsak dan kaj narediti, da mi zelenjava in cvetje uspevajo čim bolje. S tem pa se je pojavilo čedalje več orodja, ki sem ga pri temu potreboval, katero pa se je nekako začelo znašati okoli hiše, ter ni bilo nikoli pospravljeno na svojemu mestu.

Vrtna lopa mi je prišla prav za shranjevanje orodja

Zato pa sem začel iskati kakšno rešitev za to, da bo moje orodje, ki ga potrebujem, malo bolje organizirano in pospravljeno. Tukaj pa mi je vrtna lopa prišla še kako prav.

To pa sem kupil, ker sem menil, da bi lahko vrtna lopa sprva estetsko popestrila izgled mojega vrta, nato pa bi bila tudi funkcionalna, saj bi imela kar nekaj prostora, kamor bi lahko spravil vso to orodje. 

Pri nakupu, pa sem lahko hitro opazil, da je različnih vrtnih lop res ogromno, kar pa je bila zame super novica, saj sem tako res vedel, da bom našel takšno, ki mi bo zares dobro služila in bo takšna, kot si jo bom želel, kar se tiče estetike in velikosti.

Sedaj pa sem si vanjo res lahko spravil vso potrebno orodje, katero pa je sedaj zelo dobro organizirano in spravljeno. Super pa je to, da mi je orodje vedno pri roki, kajti vrtna lopa se nahaja na vrtu, kar pa je zraven mojih vrtov, tako da mi je vedno na voljo. …

Kako nam energijska terapija pomaga da dosežemo harmoničen pretok energije v telesu

Kako nam energijska terapija pomaga da dosežemo harmoničen pretok energije v telesu

V življenju se srečujemo poleg dobrih stvari in pozitivnih stvari tudi z obilico nelagodja, zaskrbljenosti, utrujenostjo, s stresom, z bolečinami, poškodbami, boleznijo in žalostjo.

Kadar imamo ob sebi dobre ljudi, svojce, ki jim zaupamo in partnerja, ki se lahko naslonimo nanj se nam zdi, da vsa stanja in težave kar z lahkoto premagujemo. Ob določenih težavah segamo po manjših krepčilih, ko nam zmanjkuje moči se lahko podpremo z dobro hrano, kakšnim prehranskim dopolnilom. Včasih pa nam vse to kar imamo in vsi, ki nas obkrožajo ne morejo pomagati. V sebi čutimo blokade, vemo, da moramo nekaj storiti, se premakniti, pa ne vemo kako, kje začeti in najhujše je, da nimamo volje in energije. Takrat pa nam lahko pomaga energijska terapija, ki pa jo moramo izbrati in se odločiti za pomoč.

Vemo, da je vse kar nas obdaja energija. Brez energije ni življenja. Tudi mi trošimo energijo vsak dan, zato jo je potrebno obnavljati. Pomanjkanje energije nas vodi v slabo počutje, brezvoljnost, žalost, vse to privede do bolečine in slabega zdravja. Vse to je posledica tudi blokiranih čaker, ki pa so energijski centri v našem telesu in vsaka čakra napaja pomembne organe v našem telesu. Te blokade nam lahko odpravi energijska terapija s prevajanjem energije iz zemlje in univerzuma v naše telo. Lahko se odločimo za osebno svetovanje, ki ga opravljajo strokovnjaki s polaganjem rok, gibanja, dihanja ali z uporabo drugih tehnik, meditacija.

Na voljo so nam naslednje terapije:

  • Reiki,
  • Pranic Healing,
  • Akupunktura in Akupresura,
  • Kristalna terapija,
  • Zvočna terapija
  • in še…

Vsaka takšna energijska terapija pozitivno vpliva na nas. Sprošča napetosti in pomaga obvladovati stres in tesnobo, pomaga nam doseči notranji mir, zmanjšuje bolečine in pospešuje celjenje. Vsaka energijska terapija, ki jo izberemo pomaga k vzpostavitvi energijskega centra in je odlično dopolnilno zdravljenje pri tradicionalni medicini. Z njo najdemo tudi večjo povezanost s sabo.…

Nočni teki in ročne svetilke

Ko sem začela teči je bilo poletje. Tako sem si uredila življenje tako, da sem lahko šla vsako jutro tečt. Potem pa so se dnevi krajšali, prihajala je jesen in imela sem težavo, ker je zjutraj, ko sem jaz hotela iti tečt bila še tema. Problem je bil ta, da kasneje nisem imela časa. Tako sem se morala odločiti, kaj bom naredila. Ali bom še zjutraj tekla, ali ne bom več. Odločitev ni bila težka, oboževala sem jutranji tek in na vrsto so prišle ročne svetilke. Tako sem lahko tekla tudi po temi. 

Moj mož ni bil ravno zadovoljen, ko sem zjutraj v temi odhajala od doma, jaz pa sem bila srečna. Ročne svetilke so resnično rešitev za takšne stvari. Lahko se vprašamo, kaj je boljše, da sem nehala teči ali da uporabljam svetilko. Sigurno je boljše, da se tudi pozimi gibam, to je vse kar vem. Ker doma nismo imeli ročne svetilke, sem se odločila, da si kupim novo. No, tukaj pa se je vmešal moj mož in rekel, da naj ne kupujem sama, ampak mi bo kupil on. Je že vedel, zakaj je to rekel. Sigurno se na ročne svetilke spozna boljše kot pa se jaz. In tako je tudi bilo. 

Dobila sem zelo dobro svetilko in komaj čakala, da grem nasledje jutro tečt. Tudi njega je zanimalo, kako je teči s svetilko. Povedala sem mu, da mi pride zelo prav. Tako sem sedaj lahko mirna. Nič me ni več strah, da se bom spotaknila in da ne vidim kam tečem. Če ne bi imela ročne svetilke, bi bilo veliko težje. Tako me sedaj jutranja tema ne moti več. Pravzaprav mi je postalo všeč, da zjutraj tečem v temi. Poseben trenutek je to, ko sem lahko sama s seboj. Če bi mi nekdo rekel, da lahko tečem tudi kasneje, bi ga zavrnila. Še naprej bi tekla prav v temi. Tema ima poseben žar in brez ročne svetilke ne gre. Čeprav priznam, da jo včasih tudi ugasnem, ker je enostavno ne potrebujem. 

Nočni teki in ročne svetilke…

Čistili smo gozd, zato je bila potrebna gozdarska mehanizacija

Moj oče je lastnik gozda, ki se razprostira na slikovitem območju, kjer narava še vedno kraljuje. Pred zimo smo se lotili čiščenja gozda, saj so bila nekatera drevesa res stara in velika ter so predstavljala morebitno nevarnost za namišljene gozdne poti in ekosistem v celoti. V ta namen smo najeli gozdarsko mehanizacijo, ki vključuje stroje kot so motorne žage in traktorji s priključki za spravilo lesa. Gozdarska mehanizacija omogoča učinkovito odstranjevanje odvečnega rastja ter olajša transport lesa do bližnje ceste. Uporaba sodobnih tehnologij pri vzdrževanju gozdov ni le praktična potreba, temveč prispeva tudi k trajnostnemu gospodarjenju z gozdom. z našim gozdom si namreč želimo ravnati gospodarno in skrbno.

 

Gozdarska mehanizacija nam bo pomagala pripravljati drva

Gozdarska mehanizacija je v sodobnem gospodarjenju z gozdovi nepogrešljiva, saj omogoča učinkovito in varno pripravo lesa. Ko se lotimo čiščenja gozda, je pomembno imeti pravo opremo, da delo poteka hitro in brez nepotrebnega napora. Poleg tega pa mehanizacija bistveno zmanjša tveganje za poškodbe pri delu z lesom. Med ključne naprave sodi traktor z vitlom, ki omogoča vleko podrtih dreves iz težko dostopnih predelov gozda. Prav tako so zelo uporabni tudi motorne žage in cepilniki za drva, ki pospešijo postopek razreza in priprave drv na kurjavo.

Čistili smo gozd, zato je bila potrebna gozdarska mehanizacija

Ko se izbira gozdarska mehanizacija je potrebno upoštevati vrsto dela in teren na katerem bomo delovali. Na strmih pobočjih ali v gostem grmičevju bo potrebna posebna prilagoditev strojev ali celo uporaba specializiranih vozil kot so gosenični traktorji. Uporaba ustrezne tehnologije ne le povečuje učinkovitost našega dela ampak tudi zmanjšuje negativni vpliv na okolje saj omogoča natančno načrtovanje poti po katerih bodo stroji vozili ter minimalen poseg v naravno vegetacijo. Veliko slovenskih podjetij ponuja širok spekter storitev povezano z najemom ali nakupom tovrstnih strojev kar omogoča prilagodljivost glede na specifične potrebe.

Poleg tehničnih vidikov uporabe mehanizacije pa ne smemo pozabiti niti na usposabljanje osebja katerega naloga bo rokovanje s temi napravami – pravilno usposobljen operater lahko znatno poveča produktivnost ter prepreči morebitne nesreče med opravljanjem delovnih nalog. Z uvajanjem modernih tehnoloških rešitev postaja naše delo hitrejše manj naporno obenem pa ohranjamo trajnostni pristop k upravljanju naravnih virov kar je ključno za ohranitev zdravih gozdov prihodnjim generacijam Vsekakor predstavlja sodelovanje človeka s strojem korak naprej pri obvladovanju kompleksnosti procesov vezanih na skrb za ekosisteme kjer igra vsak člen svojo nenadomestljivo vlogo…